mindfulness

Het concretere deel en de basis voor mijn trainerschap is een lange en
intussen dagelijkse meditatiebeoefening van 20 jaar. Ik neem geregeld deel
aan lange stilteretraites, o.a. bij internationaal bekende en gewaardeerde
leraren, zoals Jotika Hermsen, Joseph Goldstein, Fred van Allmen, Tara
Brach, Jonathan Foust e.a.

       ‘Van de trainer wordt verwacht dat deze belichaamt wat hij
                          overdraagt, ‘practice wat you preach!’


Sinds 2011 ben ik gecertificeerd mindfulnesstrainer, en lid van de VMBN,
categorie 1. Daarnaast ben ik ook gecertificeerde IOKAI- Shiatsutherapeute.
Sinds 2017 neem ik deel aan het ‘Mindfulness Meditation Teacher
Certification Program’, MMTCP
, met o.a. Tara Brach en Jack Kornfield.
        
De gedachte:
’De kracht van regelmatige meditatie en lichaamswerk - rust, concentratie en verbinding - door te mogen geven’, geeft een intens vreugdevol gevoel.
      
Ik ben moeder van een volwassen zoon.

1/2 ...terug

de training
deelnemers
agenda en locatie
onderzoek
literatuur
links